理解和尊重父母方法如下:
1、进行换位思考,站在父母的角度思考父母的行为,有利于理解父母,尊重父母的想法与行为;
2、进行适当的沟通与父母,与父母沟通可以互相了解心声,有助于理解和尊重父母;
3、做一些父母为我们做过的事,在做事的过程中体会父母对我们的付出,有助于理解和尊重父母。
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