辛唐米娜
辛唐米娜作家、谈话节目主持人，情感专家，个人养成领域专家。她研究情感十年，帮助数万人找寻真爱，走出心理误区，被称为“世界上最会说话的女人”。曾主持湖南卫视《真情》，湖南都市频道、金鹰九五五广播电台夜间谈话节目《子夜车站》，现担任贵州卫视《人生》的情感嘉宾。
已出版十余本图书。其中长篇小说《绝不堕胎》、传记小说《二三毛》、情感解析“找系列”丛书《找路》、《找心》、《找爱》等均为全国年度畅销图书。2010年被百度评为“最影响中国的８０后作家”。
已联合新浪网、中国移动、中国联通等为大学、机构、团体等举办过数百场演讲，2009年新浪“名人高校行”演讲中被评为最受欢迎的名人演说家。
人物生平17岁：因处女作《尖叫的人生》(中篇)误闯进文化圈。
18岁：做编辑，开专栏，疯狂写字.
19岁：念完硕士。 受湖南某刊邀请，出任该社编辑部主任。
20岁：出版小说集《逃离爱情》。
22岁：辞职，自由写作，开始游山玩水享受生活。出版长篇小说《绝不堕胎》。
23岁：定居杭州，出版长篇小说《双身》
25岁：年度畅销女作家，出版小说《二三毛—三毛传记》/《女人书》。
文学作品20 主持--人生02年出版《逃离爱情》
2004年出版《绝不堕胎》
2005年出版《双身》
2007出版：
《二三毛——三毛传记》（当当网传记类图书年度销售冠军）
《辛唐米娜女人书》
2008年出版《找爱》
2009年出版《找心》
（找系列作品连续荣登《晨报周刊》畅销书排行榜长达70周之久。）
2010年出版经典悦读“娜系列”作品集：
《“娜”样生活》
《“娜”年之痒》
《“娜”时性情》
《“娜”段魅影》
《“娜”点伤痛》
《“娜”些情事》
2010年出版《找路》
电视工作经历2004年主持长沙女性频道《女人私语》
2006年主持金鹰955电台、湖南都市频道电台电视同步直播夜间谈话节目《子夜车站 》
2007年湖南卫视《真情 》嘉宾主持
2009年主持贵州卫视《人生》
2009年主持湖南卫视《８０９０》
2010年与康辉、程前等主持贵州卫视《让爱滋润大地》大型赈灾晚会 2010年之在主持进金鹰955电台、湖南都市频道电台电视同步直播夜间谈话节目《子夜车站 》
2010年河南电视台都市频道《梦想成真》的担任们梦想伯乐
经典语录1.不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
2.如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
3.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。 人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
4。我很理性的看问题，但我很感性的生活…… 没有离不开的人，只有不够坚决的心！
5.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
7.如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
8.一般人在遇到对方的权势大，财富大，气力大，在无可奈何的情形之下而忍，这算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺负了你，对不住你，但他什么都不及你，你有足够的力量对付他，而你却能容忍他，认为他的本性和我一样，只是一时糊涂，或在恶劣的环境中受到熏染罢了，你不必与他计较，能在这样的情况及心境之下容忍那才是真正的忍耐。
9.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 10.想让自己的桎梏的心解脱，不在于离开或留守，而是，调整自己的呼吸。
11.遇上令自己痛心的男子，当做小姐送错的那杯咖啡，大声告诉自己“他不是我的那杯咖啡”；结束了一桩爱情，没有必要躲在家里用纸巾拭眼，在阳光或漫天雪飘中坐进咖啡厅里，洒脱地笑笑，轻声告诉自己“一杯咖啡凉了，总还有另一杯正在炉上沸腾”；工作上些许的不顺心，不必悲天悯人，捧上喜欢的咖啡，看着窗外为生计在冷风中奔走的人们，信心十足地告诉自己“高处不算高，低处不算低，至少手里的咖啡香浓不改”
12.过去，童话故事是以“在很久很久以前…”开头的；现在，童话故事是以“如果我还没有结婚…”开头的。记住你已经过了听童话的年龄了。
13.中年发迹而离婚的男人求婚，说不；曾经背叛过的你的男人想回头，说不；你曾经背叛的男人请你回头，说不——已经到了这个时候，就更不要将就了。
14.试着重新开始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。 停止抱怨，为自己的付出设置底线；主动寻找 主动忘记 主动快乐......
15.和您相爱时为什么会和别人睡，答案很简单：要么不够爱你，要么他禁不起诱惑。不管是哪一条，都是计算你未来的公式——就算你可以擦干眼泪继续陪他睡，他以后还是会巧立名目地溜上别人的床。
16.与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
17.得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
18.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
19.随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
20.智慧与非智慧，区别便在其中。笨女人将自己的优越五分夸张成十分，聪明女人将自己的幸福十分浓缩成九分！
21.男女情事如战事，不攻不守只知退让，自然全盘皆输。也许有的女人会说，输就输吧，反正甘愿交给他，青春，钱财，心，他要什么便取什么。自以为在爱情中扮足了伟大，却不知道，爱易脱口便易脱手，一次次的退让，已让他洞悉全部——言听计从，招之来挥之去，像极廉价雨伞，晴时扔到一边，阴时拿来蔽天，丢之不觉肉痛，有之不觉珍贵。这种女人，活该被他欺被他戏。
简单的一个比方，一块玉，一元钱买到的，你不会将它看得很珍贵，一千元买到的，你自然会仔细收藏。不谈报酬，便永远将自己放在一元的水平线上，你不知道自己是否增值，也不知道是否有充实自己增值的必要，长此以往，不被埋汰也被饿死。
自我并不等同于自私，因为“我”的存在，别人才有被帮助被爱护的可能。“我”越自珍，爱情中越被重视，工作中越有能力，生活中越游刃有余。
22.不管是男人还是女人，都是在爱情中学习爱，在失败中总结经验，以更好的姿态重新爱。
与自己无关的男人倾诉爱无能时，千万别同情别怜悯，小心一念之差，想以身试险，用自己的热情与身体将男人的爱无能治好。这样只会中招，一如所有想发生婚外情的老男开场白必是：妻子不了解我！
23.凡事都有游戏规则，国家依靠法律来治国安邦，家庭依靠责任来维持安康，恋人之间规则虽各异，“不忠”绝对是大忌。
24.钻石是自己买的，男人是自己挑的，婚姻是自己甘愿承受的，这样，你才可以从容面对将会到来的甜蜜或酸涩。 恋爱是心理享受，婚姻是刻板方程式。
25.恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
别人怎么看不重要，重要的是你自己怎么看自己？
爱情是很重要，但尊严也很重要，怎么样让自己过得快乐也很重要。
停止抱怨，为自己的付出设置底线；主动寻找 主动忘记主动快乐……
亲爱的骂客们。。拜托。。如果你们边骂边还不换频道。。我只能说。。其实。。您口是心非。。其实。。您可喜欢看我了。。
你在他人心目中的位置是由你自己决定的，不是你硬要来的！
视爱情为奢侈品：有最好，没有也能活。随缘，但不是说不努力。每月记帐。
男同事的恭维就像香水——可以闻，但不要喝。
没有任何事、任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡。
中年发迹而离婚的男人求婚，说不；曾经背叛过的你的男人想回头，说不；你曾经背叛的男人请你回头，说不——已经到了这个时候，就更不要将就了。
即使你真的不喜欢小孩，也不要说出来。
别想象你将来的他是个英雄——肯帮你洗碗倒垃圾就是了。简单点说，常常让你微笑的男人就是好男人。
多赚点钱。
真喜欢一样东西，就买吧。
任何东西都不能以健康做交换。记住，你只能活一辈子。
钻石是自己买的，男人是自己挑的，婚姻是自己甘愿承受的，这样，你才可以从容面对将会到来的甜蜜或酸涩。
爱一个人自然没有错，但是打着“爱”的旗号一味退让，就是大错特错。
一个人的孤独是两个人在一起也无法解决的。
每个人，都有过恶梦的经历吧，谁都不会因为一场恶梦而真的从此抗拒睡眠。而且，没有谁真正会对他人的恶梦感兴趣，耿耿于怀的，只能是自己。你这场恶梦 ，当个警钟就行了。
不接受他人的定论，这样可以活得更自如一些。
爱错过一些人，被一些人错爱过，才慢慢明白了什么适合自己、自己真正想要什么、能切实拥有的又是什么。在明白这些之后，遇上一个对的人，就拥有了对的 情感。
这个世界不是我们的敌人，也不是我们的朋友。这个世界可能是天堂，也可能是 地狱，这全取决于我们的态度，取决于我们如何去看它，如何去制造它换个人爱吧。会真心对你好的人不会只有他一个--如果全世界只余一个人爱你，你活得也太惨了点。
安安份份学习。读完该读的书。想伤心时，痛快地伤心，想欢喜时也同样痛快地欢喜。
没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情会比你尊严重。
爱一个人就是希望能够对他好，而他最好也能够对自己好。一个男人说喜欢你，但是不确定爱不爱你时，那他毫无疑问是不爱。
爱情是美好的，但是它有负作用，将负作用转变成经验或者防御能力，而不是拒绝爱。
学习和恋爱不能统一的原因有很多，最主要的是，你没有将它们看成是相辅相成，而是分了主次。
别人爱你不是你的错，但是，你爱上了别人，还一次爱上两个，这就错得大了。你在亵渎爱情，也在亵渎自己，更在亵渎婚姻。
受到伤害，说明道行不够，看人不准。好好修炼自己的眼光吧。
没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情比你的尊严重。
孝顺是可贵的，但是因为孝顺去做伤害自己伤害他人的事情，就是不对的。
人生只有这么长，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。
别人怎么看不重要，重要的是你自己怎么看自己。鞋子穿着舒不舒服，只有你自己知道。
如果你爱的人值得你去爱，那么，坚持你的爱情。如果明明你爱的这个人不值得你的付出，那么，你不是在爱，你是在犯贱。
爱一个人就是希望能够对他好，而他最好也能够对自己好。一个男人说喜欢你，但是不确定爱不爱你时，那他毫无疑问是不爱。
爱情是美好的，但是它有负作用，将负作用转变成经验或者防御能力，而不是拒绝爱。
学习和恋爱不能统一的原因有很多，最主要的是，你没有将它们看成是相辅相成，而是分了主次。
别人爱你不是你的错，但是，你爱上了别人，还一次爱上两个，这就错得大了。你在亵渎爱情，也在亵渎自己，更在亵渎婚姻。
受到伤害，说明道行不够，看人不准。好好修炼自己的眼光吧。
没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情比你的尊严重。
孝顺是可贵的，但是因为孝顺去做伤害自己伤害他人的事情，就是不对的。
人生只有这么长，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。
如果他和你分手是因为这个原因，那么，我要说，他不爱你，他爱的是做爱。
恋爱是一个好的课堂，能够让男人和女人学到很多为人处世的道理，学到很多生活的意义。
别说那么早，一辈子还久着呢，等你真过完一辈子的时候你诈尸出来跟我说你这一辈子都没放下她。
如果一个男人在结婚之前都不能对女友保持忠贞度，那么这个女友很难在婚姻内完全控制住男人的心。
如果你觉得这个人似乎不值得爱了，那么请快快走开，这个世界上最不缺的是人。
困顿的时候，先把那些你能做但懒得做的事情做了，看看情况有什么变化。
一样稀松平常的事物，当它难得到时，它就增添了两倍的魅力。一样稀松平常的事物，当你失去它时，它就增添了两倍的魅力。
