没有烤箱怎么弄烤红薯？
每次看到那些美食视频总是蠢蠢欲动，但是都需要用的烤箱，微波炉等，现在终于找到一个不需要烤箱就能吃到流油的烤红薯，我们家每个月吃几次，做法十分简易。
从外型上认识一下红薯，大部分人对红薯较为了解，就无须多讲了，值得一提的是红薯为旋花科，而这与地瓜的科属并不相同，因此 红薯与地瓜并并不是同一种植物。而红薯也叫地瓜，是一种增产而适应能力强的农作物，与工业和农业生产制造和老百姓日常生活密切相关。块茎除当家做主粮外，也是食品工业、木薯淀粉和酒精制造工业生产的关键原材料，根、茎、叶也是优质的精饲料。
红薯，在大家这儿叫地瓜，防癌，延缓衰老，增强免疫力，你清楚吗？我小的时候可简直了，那时候穷的白面粉都吃不到，一锅出油的红薯便是全家人的最喜欢了。如今标准好啦，却仍然不可以弃这道特色美食，关键是家中老少都喜欢。从秋季出来就逐渐吃，每一年家家户户都是会买一些存储。
今日看材料上说红薯对肠胃消化吸收特别好，哈哈哈，因为我说搞不懂能否减肥瘦身，只还记得老年人到秋季都是会说长胖是长"地瓜膘"。今日大家用电饭锅来做一锅简易的红薯，无需电烤箱，也仍然能出油。不但是简易，比电烤箱还会继续省许多 的水电费呢。挑出来尺寸匀称的地瓜，清洗，家中非常大的地瓜一般全是用于做地瓜丝白米粥了，很多人习惯性把地瓜割开煮或是削皮，我本人不建议，那般会外流地瓜的甜份和口味，或是地瓜带皮美味，清洗就可以。
地瓜也叫红薯，是日常生活一种营养成分很高的食材，地瓜的发热量是很低的。假如拿同样净重的稻米，跟地瓜比照就会有显著的差别，二种食材造成的发热量，地瓜的发热量仅有稻米的1/3，所以说常常吃些红薯或是有利于身体健康的，并且对减肥瘦身也是有一些实际效果。可是，大家也不可以美味太嘴馋哦，多吃地瓜很有可能造成腹腔的不适感，尤其是有肠胃病的，非常容易会造成胃烧心，返酸等肠胃不适。
最重要的一步，锅中放小量水，一点点就行，大概50毫升上下，一定要不放多，设想一下，再美味的地瓜如果放进水中泡着，熟透也不会美味了。睡觉前放进电饭锅就可以了，电饭锅设定蒸制白米饭，水少，煮干之后地瓜也内置水份。到时间便会全自动打隔热保温档，早上起来一看，哇各个出油的烤红薯。
作法那么简易你也试试吧，假如都还没，能够手动式滚动一下，实际效果会更好，烘干之后锅旁边会烙一层糊烙那么就更美味了。底锅彻底没有水，仅有一点点的地瓜油。香香甜甜的味儿。
我经常会夜里睡前把红薯清洗煮上，电饭锅是隔热保温的，早晨起锅吃或是很热呼呼的，每一次干了第二天我也能够赖床了，小孩醒来自身立即吃完就念书，一举两得，哈哈！
无需电烤箱，早饭就能吃名流油烤红薯，我们家一周吃一次，非常值得个人收藏，红薯选择小块头的，大的不易出油，红薯在煮以前放生活阳台晾干几日，挥发出水份，味儿更香甜，那样作法简易，老年人小孩吃不足，你也赶快试试吧。大伙儿有没有什么红薯的新做法热烈欢迎留言板留言跟我说，让我们一起均衡营养，吃出漂亮~
没有烤箱怎么烤红薯
1、可以使用微波炉。
2、准备一些红薯，挑选偏长条形的红心红薯，清洗干净，水分不用擦干，让它表面呈现湿的状态，纸巾把红薯包裹住，最好能够包两层，然后在表面弄湿，放到微波炉里面，用大火加热7分钟到8分钟左右。
3、然后再翻面，继续加热三分钟到4分钟，把红薯取出来，表面的纸去除，表皮稍干后，里面是非常绵软的，味道也很香甜，在用这种方法制作的时候，一定要注意把纸巾打湿，否则表面会太干，而且应该选择长条形的，容易烤熟。
