青斑鱼

时间:2023-12-28 22:06:40编辑:影视君

一、用料

青斑鱼 1条2斤多

葱 4根

姜 5片

蚝油 4勺

料酒 3勺

生抽 2勺

泡椒辣椒 4个

淀粉 5克

青柠 2个

洋葱 半个

二、香焖青斑鱼的做法步骤

步骤 1

配料洗净备用,在用一个碗调好酱汁,碗中加入蚝油,生抽,淀粉,料酒,用小刀划开青柠取汁,一起搅拌均匀

步骤 2

青斑鱼去鳞洗净切块,麻将那么大小(太小煎容易散开)

步骤 3

热锅下油把洋葱和葱白,姜蒜一起进锅炸一下,捞出一边,直接下鱼煎,鱼有点多所以要分次把鱼肉煎两面金黄

步骤 4

全部煎好的鱼肉倒进锅里,淋上调好的酱汁盖,加入捞出的配料,盖锅盖闷10分钟,开盖翻个面在煮8分钟即可

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